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ポンするめ

Author:ポンするめ
2004年1月に何となく始めたクライミング、クライミングのための減量にと始めたランニング。いつの間にか趣味といえるものになっていました。

夢は大きく、
クライミング V10登攀!
ランニング  サブ3達成!
30代のうちに達成しておきたいですね。

2007年中の膝の故障で、リハビリ中。
2010年もランニングはお休み。
2009年よりロードバイクを開始。2010年は1日に240km乗れるようになるのが目標。

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ニューヨークシティーマラソン コース下見
29日、NYCマラソンの下見に行ってきました。

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当日は風が強かったのですが、雲が綺麗でした。

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NJからスタテン島へ移動し、ベラザノブリッジを目指しました。

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スタートラインからまもなくの場所。もちろん登りで傾斜がすごいって言うより、とにかく長いです。

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まだまだ上ります。

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ブルックリンに入り橋から降り、92nd St.を曲がるところ。4th Av.に向かう途中、短めの坂があります。

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4th Av. アップダウンを繰り返します。

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LIRR Termが目の前に見えてきたら、8マイルポイントがすぐです。

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8マイル付近、ここから道が狭くなります。

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BAM脇も通ります。建物が綺麗でしたね。

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BAMを曲がりLafayette Ave.へ。ひたすら上ります。1マイル近く続く感じです。

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Lafayette Ave. からBedford Ave.へ。ようやくマンハッタンが見えてきます。

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Williamsburgのユダヤ人街を通ります。10~12マイルは特に道路がボコボコデす。走る時は足元にも注意しましょう。

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Williamsburgのオサレ街!?

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建物が綺麗ですね。

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12マイル付近。Bedford Ave. からManhattan Av.へ、WASABIって日本食屋が目印。ここで以前、ソフトシェルクラブを食べました。

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Greenpoint Ave.の交差点。4th Av.が長かっただけに、曲がり角が多いと気分転換になりそう。

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ブルックリン11マイルも終了、クイーンズへ。

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マンハッタンもより近くに見えます。

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CITIビルが見えるといよいよ山登りです。

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クイーンズボローブリッジ、山登り中。覚悟して登りましょう。

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今までに無い景観に、グッとくるかも。

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橋を越えるといよいよマンハッタン。もっとも歓声が多いという1st Av.コーナーになります。

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1st. Av.緩やかな上り下りを繰り返します。

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ブロンクスセクションはホントに短い。道もフラットだし、最後の難所に向け鋭気を養うセクションかな。

NYCMC26

再度マンハッタンに入って5th Av.を南下します。106th St.から91st St.は強烈です。疲れた体にこの坂は拷問になるでしょう。


走ってみて(車で)、坂が非常に多いコースってのが第一印象ですね。タイムが出づらい難コースってのもうなずけます。当初は、後半に坂が多い印象だったんですが、満遍なく坂はあり、強烈な下り坂も何箇所かありました。坂道の対処法と坂をつなぐフラットな道で如何に疲れを抜くかがポイントになる気がしました。
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NYCマラソン | 2006/10/31(火) 22:35 | Trackback:(0) | Comments:(2)

すばらしい景色ですね。橋や建物の巨大さにもビックリです。
当日は沿道の声援もすごいんでしょうね。レポ楽しみにしてます!
2006/10/31 火 09:51:48 | URL | hisa #-編集

>hisaさん
ベラザノ・ナロウズ橋はアメリカ一長い吊橋ですからね~長いですよ~
橋あり、古の建物あり、様々な民族の居住地ありとNYCならではの景観だと思います。
2006/10/31 火 13:59:28 | URL | ポンするめ #-編集
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