プロフィール

ポンするめ

Author:ポンするめ
2004年1月に何となく始めたクライミング、クライミングのための減量にと始めたランニング。いつの間にか趣味といえるものになっていました。

夢は大きく、
クライミング V10登攀!
ランニング  サブ3達成!
30代のうちに達成しておきたいですね。

2007年中の膝の故障で、リハビリ中。
2010年もランニングはお休み。
2009年よりロードバイクを開始。2010年は1日に240km乗れるようになるのが目標。

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基本の大切さ
最近ロープをしています。
今月末にRumneyに行くので、リード強化月間なのです。

慣れないことをして慌てた時に、ムーブの引き出しが多いといいですよね。
先日はかぶった壁でムーブが分からず多少混乱した時に、丁寧に足をふみ変えて次のムーブを起こせました。アップに簡単な課題やトラバースを丁寧に登るようにしているのが出た感じ。丁寧な足置きはテーマだったので、とっさに出たのはうれしい限り。
最近はアップのトラバースで自分にとって革新的なムーブをドンドン取り入れようと思っていたので、考えを後押ししてくれる出来事でした。


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クライミング | 2009/05/15(金) 10:54 | Trackback:(0) | Comments:(0)
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