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ポンするめ

Author:ポンするめ
2004年1月に何となく始めたクライミング、クライミングのための減量にと始めたランニング。いつの間にか趣味といえるものになっていました。

夢は大きく、
クライミング V10登攀!
ランニング  サブ3達成!
30代のうちに達成しておきたいですね。

2007年中の膝の故障で、リハビリ中。
2010年もランニングはお休み。
2009年よりロードバイクを開始。2010年は1日に240km乗れるようになるのが目標。

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アウトドアクライミング 復帰
19日、約2ヶ月ぶりになるアウトドアクライミングをセントラルパークでしてきました。
CP111906


天気は曇りながら、寒すぎず、湿度もない絶好のコンディション。岩と靴の感覚を確かめながら、丁寧に登りました。
CP111906-2


課題は、V0を中心にV3までの課題を数課題登ってみたのですが、この日登ったV3は、丁度1年前、寒い中しつこくトライして登れたV3だったんですよ。今回は4トライ目で登れてしまったので、力が落ちているとは言え、1年間で地力をあげたのを実感できてかなり満足できましたね。

CP111906-3

一連の写真は、59丁目に面した岩のトラバース(V0)です。10メートルほどの長めの岩で、スラブってこともあり、岩に乗りこむいい練習になります。ことの日は往復しようとしたんですが、靴が痛すぎて断念。靴に慣れるまで、時間がかかりそうです。
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クライミング | 2006/11/21(火) 02:19 | Trackback:(0) | Comments:(4)

怪我組に入らないよう、気をつけて頑張ってください。
セントラルパークの岩ってあまり気にしたことないけど、59丁目から見えるようなところを登ってるの?
2006/11/20 月 23:00:19 | URL | Sally #-編集

>Sallyさん
昨日は遅くまでお邪魔しました。
写真に写っているビル群は59丁目沿いのビルですよ。世界的にも、こんなロケーションで登れる岩があるのは珍しいと思います。
2006/11/21 火 00:01:40 | URL | ポンするめ #-編集

昨日はありがとう~。NYのシークレット・スポット、楽しめました!  夏期はこの公園も私の昼寝スポットですが、まわりの岩場にはちっとも気づかずで。。。 私も足の指が痛いです(涙)。クライミングの靴って、少しでもお休みしちゃうと慣れるまでが辛いですね~。とりあえずV0のトラバース、がんばりまーす。
2006/11/21 火 01:29:02 | URL | かよ #-編集

>かよさん
CPは至る所に岩があるから、登るって意識で見ていないと気がつかないよね。
あのトラバースは、だぶだぶの痛くない靴を履いていたら岩に立てないかもしれないから、今の靴で我慢するしかない!M気全開でがんばってね^^
2006/11/21 火 10:57:29 | URL | ポンするめ #-編集
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